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レンジパンで「ゴマ枝豆パン」♪
塩茹で枝豆とゴマを巻いた香ばしい食パンです。枝豆の塩味がしっかりしているので何もつけ
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材料：
強力粉、薄力粉、バター、水、砂糖、ドライイースト、塩、すりゴマ、塩茹で枝豆（鞘つき）
レンジパンで「ガーリックチーズロール」♪
トヨ型食パンの第３弾。レンジパン生地にたっぷりガーリックバターととろけるチーズでビー
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材料：
強力粉、薄力粉、水（牛乳でも可）、バター(有塩）、砂糖、ドライイースト、塩、ガーリッ
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レンジパンで「超簡単基本パン」♪
これ以上にないくらい手を抜いて、全工程写真付きの簡単レンジパンです。自己流アレンジの
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材料：
強力粉、薄力粉、水（牛乳でも可）、バター(マーガリンでも可）、砂糖、ドライイースト、
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レンジパンで「バスケットパン」♪
みんりんさんのレシピ「パンバスケット」【302180】を参考に、レンジパン生地での作
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材料：
強力粉、薄力粉、水（牛乳でも可）、卵黄、バター、砂糖、ドライイースト、塩
鉄分摂取！簡単小松菜とトマトのカレー♪
圧力鍋に材料を入れて加熱するだけで油不使用、ルー不使用のヘルシーなカレーが出来上がり
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材料：
小松菜、トマト水煮、玉葱、人参、肉（牛・豚・鶏どれでも）、ヨーグルト、カレーパウダー
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レンジで５分「山盛り茄子の煮浸し」♪
材料を耐熱容器に入れレンジ加熱のみ簡単煮浸しです。山盛り茄子だけでも作れますが、お好
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材料：
茄子、玉ねぎ、キュウリ、ワカメ、油揚げ、ポン酢、サラダ油、ごま油（なくてもいいです）
