http://ameblo.jp/fann2580/theme-10056845 ...

カテゴリ

アーカイブ

8/15 ページ

牛バラロールinさつま芋★お弁当に

やわウマお芋で食感もちっ! 巻いて焼いてからめましょ^^
材料: 牛バラ薄切り、新さつま芋、小麦粉、こしょう、オリーブオイル、酒、また白ワイン、みりん ...

スパムと豆腐で冷製トマト煮★パスタにも

豆腐もおしゃれに^^ ひんやり出汁ウマトマトでやっこ!
材料: 豆腐、スパム缶、キャベツ、粉末だし、酒または白ワイン、砂糖、塩、薄口、オリーブオイル ...

揚げごぼうのおかか和え★お弁当にも

シャキシャキうまうま^^ お弁当にもおつまみにも! 揚げて。。和えて。。もう一品
材料: ごぼう(ささがき)、サラダ油、みりん醤油、かつお節パック、白ゴマ

鱈の味噌チーズ焼き★お弁当にも

淡泊魚は濃厚ソ~スで^^ チューブチーズは便利だよ!
材料: 鱈、味噌、砂糖、酒、チーズ(チューブ)、濃口醤油

お弁当にも★豚みそ♪ご飯に最高!

これさえあればなんとかなる! ご飯、お茶漬け、弁当に^^ 我が家の定番!常備みそ
材料: 豚バラブロック、大根の葉っぱ、砂糖、酒、味噌(出汁入りでも)、赤味噌、ごま油

にんにく万ちき濃厚豚キムチ★お弁当に

粉を叩いてがっつり濃厚^^ にんにく万ちきでスタミナUP!
材料: 豚バラ薄切り肉、キムチ、小麦粉、ゴマ油、にんにく(みじん切り)、酒、砂糖、醤油

牛バラスライスの甘辛炒め

焼き鳥のたれで簡単^^ 粉を叩いてコクうま万ちき!
材料: 牛バラ薄切り肉、小麦粉、オリーブオイル(サラダ油)、胡椒(ブラックペッパ~)、焼き鳥 ...

里芋のカレー胡麻ミルク煮★お弁当にも

お弁当おかずにも♪ しっかり味の里芋のシチューです^^
材料: 里芋(生でも冷凍でも)、@桜えび、@白だし、@牛乳or豆乳:水、*カレーパウダー、* ...

ほっくりー♪里芋と桜えびの旨煮

白だしでめちゃ簡単♪ あまウマ。。。コトコト美味しい煮物*
材料: 里芋、@桜えび、@白だし、@みりん、@水

豚こまのディル風味てりやき★お弁当にも

ディルの風味が美味しい♪ 簡単てりやきです^^ご飯が進みます~
材料: 豚薄切り肉(どの部位でも)、@オリーブオイル:白ワイン、@ディル、小麦粉(打ち粉)、 ...