カリフラワーとカラー人参のピンクピクルス
ピンク色のかわいいピクルス♪
カリフラワーのポリポリした食感も楽しい♪
材料：
カリフラワー、カラー人参、☆穀物酢、☆水、☆塩、☆てんさい糖(ザラメ糖などでも可)、
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カリフラワーのカレーピクルス
スパイシーな香り広がる！カリフラワーのポリポリした食感が大好きで、食べ始めたら止まり
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材料：
カリフラワー、☆穀物酢、☆水、☆てんさい糖(ザラメ糖でも可)、☆塩、☆クミンパウダー
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ジンジャースパイスクッキー
米粉と全粒粉でザクザク食感♪スパイス効いてます！
徳之島産の無農薬生姜と黒糖シロップ
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材料：
☆米粉、☆全粒粉、☆アルミフリーBP、☆塩、☆シナモンパウダー、☆カルダモンパウダー
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豆腐ステーキのきのこあんかけ
生姜を効かせた きのこあんが美味しい！
秋を感じ始めたら無性に食べたくなるのです。
材料：
木綿豆腐、生姜、きのこ色々、豆腐用の片栗粉、だし汁、酒、しょうゆ、みりん、水溶き片栗
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