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簡単コリコリ食感！梅くらげ風とさかのり
とさかのりが、まるでくらげ！鮮やかな紅色は、お皿の中でアクセントになり、口直しの付け
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材料：
シーベジタブル「塩蔵 とさかのり」（塩抜き前）、梅酢、オリゴ糖シロップ、( ↑ 砂糖
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入れるだけ！すじ青のりと鶏ささみのスープ
ナンプラーを少し垂らして味わいプラス！お好きな野菜をいろいろ入れるのも美味しいけれど
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材料：
シーベジタブルのすじ青のり、水、鶏ささみ(筋をとる)、ピーマン(種をとって2cmくら
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