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白菜大量消費！トサカノリのチャプチェ
鮮やかで華やかに彩ってくれるシーベジタブルの「とさかのり」少し火を加えるととろっとモ
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材料：
シーベジタブルのとさかのり(塩抜き前)、はるさめ(乾燥)、白菜(5cmくらいの縦ざく
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いろんなお料理のお供☆トサカノリ甘酢漬け
ひらひらで可愛らしい「とさかのり」は、酸に漬けると鮮やかな紫色に発色！牛丼や、焼きそ
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材料：
シーベジタブル「塩蔵 生とさかのり」、お好みの酢（分量は米酢）、お好みの砂糖（分量は
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簡単&ちょっと贅沢！すじ青のりディップ
混ぜるだけのとっても簡単なチーズディップ。ちょっとしたおもてなしや、お酒のお供にもぴ
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材料：
シーベジタブル「すじあおのり」、クリームチーズ(作る前に少し常温に戻す)、無糖ヨーグ
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簡単！とさかぼちゃのレモンマヨネーズ
少し加えるだけで、鮮やかで目を引く一皿に仕上げてくれるシーベジタブルの「とさかのり」
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材料：
塩蔵シーベジタブルのとさかのり(塩抜き前)、かぼちゃ、玉ねぎ(繊維に逆らってスライス
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