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レンジで簡単！！小松菜とツナの辛子和え
18/12/31話題入り有難う、簡単にできて、あと一品というときに良いですよ、ピリッ
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材料：
小松菜、ツナ缶詰め、●めんつゆ（３倍濃縮）、●みりん、●辛子（チューブ）
バンバンジー冷麺
バンバンジーを作って麺に乗せるだけの簡単な冷麺です、暑い夏にさっぱりいけますよ、お試
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材料：
鶏胸肉、きゅうり、中華麺、塩こしょう、酒、しょうが、●すりごま、●砂糖、●酢、●しょ
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レンジで簡単！！ブロッコリーの中華風
レンジを使って簡単にできます、暑い夏にはさっぱりできる一品です、お試し下さい
材料：
ブロッコリー、ねぎ、●おろししょうが、●砂糖、●酒、●しょうゆ、●ごま油、●ラー油
