掲載しているレシピは甘さ控えめオイル控えめの極度のヘルシー仕上げ。オイルは全てサ ...

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炊飯器で簡単☆生おからのガトーショコラ

生おからたっぷりで作る混ぜるだけの簡単なガトーショコラ★ヘルシー仕上げです! 話題入 ...
材料: 生おから、卵(L)、砂糖、純ココアパウダー、サラダ油、豆乳、ベーキングパウダー(BP ...

おからパウダーで☆おからシフォンケーキ

おからパウダーを使ってレンジで簡単にシフォンケーキ風なデザートの完成です! 二度目の ...
材料: おからパウダー、水、てんさい糖(砂糖)、マヨネーズ、塩、ベーキングパウダー(BP)、 ...

生おからのガトーショコラ風パウンドケーキ

生おから100%で濃厚なガトーショコラ風にアレンジしたヘルシーケーキです! 話題入り ...
材料: 生おから、豆乳、蜂蜜、砂糖(グラニュー糖)、塩、調整ココア、なたね油、卵(L)

炊飯器で☆簡単に出来る濃厚ガトーショコラ

炊飯器でも本格的な仕上がり! バレンタインにオススメの簡単ガトーショコラです!
材料: チョコレート、サラダ油、卵(L)、砂糖、ホットケーキミックス、純ココアパウダー、豆乳

生おからでしっとり!きな粉パウンドケーキ

ほとんど生おから!少し薄力粉を入れたヘルシーなパウンドケーキです。
材料: 生おから、薄力粉、ベーキングパウダー、はちみつ(砂糖)、卵、なたね油、黄な粉、豆乳

生おから100%★豆乳蜂蜜パウンドケーキ

おから100%でヘルシーなケーキ!授乳中のおやつにも。
材料: 生おから、卵、はちみつ(砂糖)、きび砂糖、なたね油、ベーキングパウダー、豆乳

豆腐と生おからの生チョコ風パウンドケーキ

ノンオイルでヘルシー。乳製品不使用。 冷蔵庫で冷やせば食感は生チョコみたい?   初 ...
材料: 絹豆腐、生おから、ホットケーキミックス粉、調整ココア、きび砂糖

ノンオイル!炊飯器で生おからの米粉ケーキ

ノンオイルで健康的なケーキです。 食感が柔らかく固めのプリンみたいです。 おかげさま ...
材料: 生おから、米粉(上新粉)、砂糖(三温糖)、ベーキングパウダー、無調整豆乳、卵

炊飯器で!豆腐と片栗粉のココアパンケーキ

出来るだけカロリーオフのケーキを考えました。 ダイエットに良いかも?
材料: 絹豆腐、片栗粉、調整ココア、砂糖、なたね油、塩

おからパウダーで作る☆炊飯器ホットケーキ

粉無し!おからパウダーで作るヘルシーなホットケーキです☆
材料: おからパウダー、卵、菜種油、砂糖