カテゴリ
サーモンの洋風土鍋ごはん
サーモンを入れた贅沢な洋風の土鍋ごはん。ほぐしながら全体に混ぜて、サーモンの風味をた
...
材料：
米、キングサーモン（切り身）、スープ、玉ねぎ、にんにく、ズッキーニ、パプリカ（赤・黄
...
チキンと卵のココナッツカレー
ガラムマサラやクミンシードといったスパイシーな香辛料とココナッツミルクのほのかな甘さ
...
材料：
鶏手羽先、にんにく、しょうが、赤唐辛子、玉ねぎ、バター、小麦粉、カレーパウダー、クミ
...
プチプチ玄米ソースのペンネ
玄米を使ってプチプチとした食感が楽しめるペンネ用のソース。バルサミコ酢をベースに、玄
...
材料：
ペンネ、芽ひじき、玄米ごはん、くこの実、バルサミコ酢、菜種サラダ油、万能ねぎ、塩、し
...
かんたん中華鶏粥
ごはんがたくさんあるときは、中華粥にアレンジ。食欲がないときや、寒い時にはオススメ。
...
材料：
炊いた白ごはん、鶏ささみ、水、鶏ガラスープの素、塩、ごま油、塩、酒、片栗粉、三つ葉、
...
パエリア
魚介類、野菜、鶏肉がいっぱいはいった豪華なごはん「パエリア」。華やかさは満点です。み
...
材料：
米、固形ブイヨン、水、ムール貝、はまぐり、白ワイン、有頭海老、イカ、鶏もも肉、玉ねぎ
...
大村寿司
500年も前に長崎県大村市で誕生した、訪問客を迎える時やお祝いごとに欠かせない、この
...
材料：
米、水、米酢、砂糖、塩、かんぴょう（乾燥）、しいたけ（乾燥）、しいたけの戻し汁、砂糖
...
レタス鮭チャーハン
ビタクラフトで作るレタス鮭チャーハン。鮭の赤、レタスの緑、卵の黄色で彩りもカラフルに
...
材料：
冷やご飯、レタス、鮭(中辛塩)、卵、酒、サラダ油、塩、こしょう、サラダ油、塩、こしょ
...
