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牛肉とほうれん草のふんわり炒め
B.P入りの ふわふわの牛肉。
卵を入れたり トマトにしたり、おいしさが引きたちます
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材料:
牛肉(薄切り)、茹でたほうれん草、塩・こしょう、酒・片栗粉、B.P、☆砂糖、☆しょう
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スナップエンドウ&ひじき&豚肉
SHB48ね(笑)
スナップエンドウ・ひじき・豚肉&調味料は 4対8.(約分した
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材料:
豚肉(こま切れ)、スナップエンドウ、ひじき、酒・みりん・砂糖、しょうゆ
たら(白身魚)のサラダ♪
魚が少しでも 食卓にのっていると
安心な母だったりします(笑)
DHA DHA D
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材料:
たら、♡塩コショウ、♡小麦粉、♡パセリ、バター、サラダ油、卵、水菜、ミニトマト、
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ミートボール パスタ
市販のミートボールを 使って、簡単パスタ。
おいしいミートボールで 豪華に
残
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材料:
ミートボール、ベーコン、玉ねぎ(みじん切り)、にんにくみじん切り、トマト缶、白ワ
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