健康のためには腹八分が基本です大切な人には気持ちを加えて”心を満腹”にしましょう ...

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ソムタム タイ料理 青パパイヤのサラダ

甘くて酸っぱくて辛くて…ん~ 複雑な味のタイのサラダ!ピーナツのコク、海老の旨味、に ...
材料: 青パパイヤ、インゲン、プチトマト、パクチー、○ピーナッツ、○にんにく(みじん切り)、 ...

パンチェッタとズッキーニのガレット ♪

オサレで簡単。家カフェごっこにテンションあがります!チーズを数種類いろいろ乗っけて、 ...
材料: ○そば粉、○たまご、○水、○牛乳、○塩、たまご、パンチェッタ(ベーコン)、チーズ パ ...

にんじんムーチョ ♪ ( ´艸`)♪♪

しっとりサクサク意外な食感。知らずに食べたら、あらビックリ!!「え、何これウマーい」 ...
材料: にんじん(千切り、スライサー)、○マヨネーズ、○カッテージチーズ、○レモン汁(ポッカ ...