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鶏モモと紅しょうがの炊き込みご飯
ひと口目は「寿司」。紅しょうがの爽やかさが、これからの食欲が落ちる季節にグッドです。
材料：
米、鶏モモ、紅しょうが（袋に入ってるすっぱいやつ）、ヒガシマルうどんスープの素、みり
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大根の臭みナシ！皮の中華風きんぴら
創味シャンタンDXを使えば、チープな大根の皮が美味しいきんぴらに。大根臭も全くないで
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材料：
大根の皮、ちりめんじゃこ、①砂糖、○醤油、○酒、○創味シャンタンＤＸ、ごま油(炒め用
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