毎日おいしいごはん頑張ります❢

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目指せ美肌☆レタス&卵とトマト和風スープ

トマトの<リコピン>&レタスの<食物繊維>で 美肌決定!!?
材料: トマト(ざく切り)、レタス(手でちぎる)、卵、水、白だし、薬味ねぎ、黒こしょう

おうち居酒屋☆じゃことクリチ和風オムレツ

おじゃこの塩気とクリームチーズのコク&酸味が意外に合う~♪
材料: 卵、みりん、白だし、砂糖、ちりめんじゃこ、クリームチーズ、じゃがいも、冷凍いんげん、 ...

卵とじあんかけ塩らーめん

いつまでも熱々。寒い日にはピッタリ!
材料: サッポロ一番 塩らーめん、水、溶き卵、水溶き片栗粉、<お好み具材>、冷凍肉団子(市販 ...

簡単☆青梗菜の卵白あんかけ

お菓子を作って 卵白だけ余ってませんか? そんなときにもオススメ!
材料: 青梗菜、水、創味シャンタン(中華だし)、醤油、卵白、水、白だし、水溶き片栗粉、食べる ...

おうち和食☆絹さやとしめじの卵とじ

【白だし】を使えば、あっという間につくれちゃう! “あと一品ほしい”って時に。
材料: 絹さや、しめじ、卵、白だし、水

簡単☆ブロッコリーとゆで卵のグラタン

市販のパスタソースを使えば レンジ&オーブントースターで簡単に作れちゃう♪
材料: ブロッコリー、ゆで卵(固ゆで)、エリンギ(スライス)、白だし、フライドオニオン、フラ ...

お手軽♪とろろスンドゥブ風スープ

<豆腐&とろろ>でヘルシーだけどお腹も大満足です^^
材料: 長芋(すりおろし)、豆腐、卵、プチッと鍋<キムチ鍋>、水、みつば・海苔・ごま・ねぎ

すごく簡単☆春菊とじゃことゆで卵のサラダ

お鍋だけじゃない! 春菊を手軽にたっぷりと食べられるぅ~
材料: 春菊、ゆで卵(固ゆで)、ちりめんじゃこ、ごま油、かぼす

白だしで☆車麩と枝豆の卵とじ

初めての『金沢名物<車麩>』 ふんわり卵とお出汁でとじてみました。
材料: 車麩、卵、枝豆(茹でて薄皮をむいたモノ)、白だし、醤油、水、薬味ねぎ

海老がなくても大丈夫!☆玉子のチリソース

海老がなくたって 卵で充分おいしくできちゃうよ~ 丼もおすすめ!!
材料: 卵、塩麹、ごま油(炒め用)、玉ねぎ(薄切り)、しめじ、桃屋きざみしょうが、桃屋きざみ ...