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ツナサラダの巻き寿司★蕎麦茶入り寿司
蕎麦茶入りの寿司飯にツナサラダを入れて巻き寿司を作ってみました。中身はお好みでどうぞ
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材料：
白米、蕎麦茶、白胡麻、寿司酢、ツナ（缶詰）、レタス、人参、ほうれん草、マヨネーズ、マ
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蕎麦茶入りバナナスコーン
蕎麦茶で和風のスコーン生地に。蕎麦茶をミルサーで挽いて使います。グラハム粉のような食
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材料：
★中力粉(All Purpose Flour)、★蕎麦茶（粉末状に挽いたもの）、★ベ
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トレイルミックス・パウンドケーキ風パン
ナッツや種、ドライフルーツのミックス、トレイル・ミックス。全粒粉と一緒に焼いたらざっ
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材料：
トレイル・ミックス、☆全粒粉、☆ベーキングパウダー、☆シナモンパウダー、★カノーラ油
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卵とじゃが芋とソーセージのオープンサンド
定番オープンサンド第３弾♪とろとろの黄身をじゃが芋、ソーセージ、コーンに絡ませて。サ
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材料：
トーストしたお好みのパン、卵、じゃが芋、チキンソーセージ、コーン（冷凍、缶、生どれで
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バッファローのファヒータス
スパイスを効かせたメキシコ風の炒め物。トルティーヤに包んだり、御飯にのせて丼ぶりにし
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材料：
玉葱、ベルペッパー（パプリカ）、人参、セロリ、じゃが芋、にんにく、バッファローの肉（
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