しじみごはんです❁岐阜出身・岡山⇔東京育ち・東京都在住3度の飯、睡眠・昼寝よりキ ...

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いか天トースト
残り物、出来合いの天ぷらを使って簡単に^^
材料: 食パン、いか天(海老天、ちくわ天でも)、キャベツ、ソース、マーガリンまたはバター、辛 ...
チーズのバケットサンド
レシピまでとはいきませんが…大好きなチーズをシンプルにバケットに挟みました♪
材料: バケット、ブリーチーズ(カマンベールチーズなどお好みで)、サラダ菜
レーズンパンdeごまきな粉トースト
レーズンパンにもぴったり♪妊娠中のカロリー&栄養補給にも♪
材料: レーズンパン、バターまたはマーガリン、きな粉、すりごま、塩
豆乳deカッテージチーズ
すっかりお馴染みになった手作りカッテージチーズ!豆乳を使うと円やかな仕上がりに♪
材料: ホエー、豆乳(無調整)、レモン汁
しっとり∮塩麹入り卵サンド
塩麹で辛子の風味円やか~胡瓜もしっとり♪クロワッサンやロールパンにも◎♪
材料: お好みのパン、卵、胡瓜、マヨネーズ、塩麹、辛子、粗挽き胡椒、塩
酒粕入りかぼちゃサラダ
大好きなかぼちゃを酒粕の風味で大人仕立てに~♪
材料: かぼちゃ、酒粕、クリームチーズ、白味噌、醤油、★わさび、★レーズン、★シナモン
明太子と卵のガーリックトースト
明太子マヨも卵サンドもガーリックで仲良し♪
材料: 卵、明太子、マヨネーズ、にんにくチューブ、パセリ、塩、胡椒
酒粕入り南瓜とピーナツバターのサラダ
大好きな南瓜とピーナツバターの組合せを大人テイストに仕上げました♪
材料: かぼちゃ、ピーナツバター、酒粕、レーズン、クルミ、シナモン、インスタントコーヒー
しらすのグリーンサラダ
バジルソースでイタリア~ンなグリーンサラダ♪しらすでCaもたっぷり!
材料: しらす、レタス、きゅうり、バジルソース、黒こしょう、トッピング(粉チーズ、ナッツなど ...
網エビのガーリックチーズトースト
小さな小さな海老さんも香ばしくガーリックトーストに♪
材料: お好みのパン、網えびまたは桜えび、スライスチーズ、にんにくチューブ、オリーブオイル、 ...
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