小さな雲の家のレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが395万品

おかずは減塩！お菓子は砂糖・油分ひかえめに！

中華風生姜おこわ

生姜たっぷり！でも辛くない！炊飯器におまかせで簡単♪具たっぷり！ちまき風♪もち米の ...

材料：お米、もち米、生姜、人参、きのこ（今回はえりんぎ。舞茸がおススメ）、鶏肉(胸肉でもも ...

おにぎりのもとにこんな味ありませんでしたか？若菜わかめ？大根の葉を簡単に大量消費♪ ...

材料：大根の葉・かぶの葉、乾燥わかめ(生わかめでもok)、ウェイパー、炒りごま、ごま油

簡単に作れてごはんが進みます♪ 納豆に混ぜたり♪ちらし寿司にしたり♪

材料：切り干し大根、生姜、鷹の爪、酢、みりん、醤油、砂糖、水、ごま油

生姜とごま油の香り♪簡単に作れます♪

材料：大根、☆生姜、☆鷹の爪、塩、☆酢、☆砂糖、☆醤油、ごま油

レンジで簡単！塩鮭の塩分だけで野菜も食べる♪ 塩鮭だけどちょっと減塩？

材料：塩鮭、好きな野菜　白菜・水菜・キャベツ・玉ねぎ・きのこなど、料理酒

簡単においしく大根やかぶの葉・生の高菜を大量消費♪ 味付けはさば缶だけ♪♪

材料：大根の葉orかぶの葉or生高菜、さばの味付き缶

豆腐の水きりなし！めんどうな成型なしで簡単♪

材料：鶏胸肉（ミンチでもok）、絹ごし豆腐、玉ねぎ（れんこんでも）、塩麹(なければ塩少々) ...

佃煮にしてはお醤油ひかえめ！？だけどしっかり味！減塩♪簡単♪ ごはんに合う常備菜♪

材料：生姜、昆布(7×10)、かつお節、桜えび(なくてもok)、エリンギ、しいたけ、醤油、 ...

味付けはさば缶だけなので簡単♪

材料：小松菜、玉ねぎ、人参、生姜、さば缶（味付き）、ごま油（サラダ油でもok）、鷹の爪(お ...

さつまいもを切って生地に混ぜて揚げるだけ！簡単♪ 外はサクっと！はみ出たさつまいもは ...

材料：さつまいも、薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、卵、マーガリン、牛乳

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