見てくださりありがとうございます!ご飯を食べるのも作るのも大好きで、投稿してます ...

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✿オートミールパン✿

オートミールをたっぷり配合 柔らか香ばしさが美味しいパンです♬
材料: 強力粉、オートミール、砂糖、塩、ドライイースト、水、バター

✿ほんわか まるパン✿

優しい甘さとバターの風味豊な シンプルなテーブルパンです♬
材料: 強力粉、砂糖、塩、バター、ドライイースト、水(ぬるま湯)

✿かぼちゃとりんごのパウンドケーキ✿

しっとりとした 自然の甘さが美味しいケーキ❤
材料: 無塩バター、砂糖、卵、かぼちゃ、りんご、小麦粉、BP

混ぜるだけ☆トロロもずく酢キュウリ

つるんとしたのど越でさっぱり 暑い時や食欲がない時にもおすすめ 混ぜるだけの簡単一品 ...
材料: もずく酢、きゅうり、とろろ芋(長いも)

♫♩♬トロトロとろろ汁♫♩♬

ほっと一息 体も温まるお味噌汁♡→ܫ←♡
材料: 好みの濃さの味噌汁、卵、長いも(山芋)、青海苔

✿✿✿ヘルシーゴマドレ✿✿✿

ヘルシーに❤でも美味しく❤
材料: すりごま、酢、サラダ油・マヨネーズ・砂糖・ヨーグルト・醤油・牛乳

✿ヘルシーなおからハンバーグ✿

おからの分量を多めにして ヘルシーでボリュームのある あっさりハンバーグです♬
材料: 豚挽き肉、おから、玉葱、卵、牛乳、マヨネーズ、オイスターソース、ナツメグ、塩コショウ

✿トマトと焼きパプリカのブルスケッタ✿

真っ赤な美味しいブルスケッタ パンにもサラダにも♬
材料: ミニトマト、赤パプリカ、バジル(乾燥可)、オリーブオイル、塩コショウ

✿焼きパプリカと生ハムのマリネ✿

華やかで野菜たっぷりヘルシーなマリネ 作っておけるので おもてなしの時などにも(o^ ...
材料: 生ハム、パプリカ2色、玉葱、●オリーブオイル、●白ワインビネガー、●塩ブラックペッパ ...

❀オリーブ油 おかずマフィン❀

子供の好かれる美味しいお食事マフィン♪
材料: 卵、☆オリーブ油、☆マヨネーズ、☆牛乳、☆砂糖、☆塩、●小麦粉、●BP、ベーコン、ミ ...