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トマト・カリフラワーのジューシー炒め煮
炒めながら煮てしまえば、手間が省けて簡単♪ホクホク、ホカホカを召し上がれ♪
材料：
カリフラワー、トマト、卵、創味シャンタン、塩コショウ、ドライパセリ（彩用）、水
信号機カラー♪キャベツの千切りサラダ
キャベツの千切りをサラダと言うのは納得が行かない！有り合わせの材料でアレンジしました
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材料：
キャベツの葉、トマト、卵、イタリアンパセリ、黄色パプリカ、フレンチドレッシング、マヨ
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お洒落ポテト♪（ハッセルバックポテト）
ベイクドポテトをお洒落に作ってみました♪
（え？！お洒落じゃないって？笑）
材料：
じゃがいも、溶けるチーズ、ベーコン・ハムなど、ハーブ（ここではタイム）、塩・コショウ
