たまっみょのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが395万品

Max70kgオーバーだった私…(^^;;夫婦揃って糖質制限にて減量大成功♪マイ ...

鶏胸肉のパクチーサラダ

ごま油と塩だけ！！とっても美味しい簡単なパクチーサラダ♪

材料：鶏胸肉(ID2664222)、もやし、パクチー、しお、ごま油

覚書として…

材料：小麦粉、たまご、オリーブオイル、砂糖

豆腐チキンライスでドリア♪オムライス♪ダイエット中でも満腹満足できますよぉ〜^ ^

材料：木綿豆腐、鶏胸肉(ひと口大)、にんじん(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、ブロッコ ...

付け合わせやサンドイッチの具材にも♪

材料：セロリ(斜め薄切り)、玉ねぎ(スライス)、春菊(3cm幅)、鶏胸肉(ID266422 ...

海の恵みをたっぷり美味しく食べよぉ〜♪

材料：米、水(BRITA使用)、ワカメふりかけ、とろろ昆布、海苔

ホクホクなのにネバネバ… やみつきになる食感で美味しいですょ^o^

材料：長芋、マヨネーズ、しお、ベビーチーズ、乾燥バジル