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残り野菜で♪トマトとレタスのスープ

ちょっとだけ残ったサラダの材料でさわやかなスープができちゃいます。
材料: レタス、トマト、卵、水、本だし(又はコンソメ)、塩、こしょう、ごま油

たけのことカジキの照り焼き

たけのこ+にんにくでご飯がすすむ味になりました。
材料: かじき切り身、たけのこ、にんにく、みりん、醤油

ピーマンとヤングコーン炒め

色がきれいなのでお弁当にもおすすめです。
材料: ピーマン、ヤングコーン、塩、こしょう

たけのことコンニャクの煮物(ピリ辛味)

たけのことコンニャクに味がしみてご飯のおかずにぴったりです!
材料: たけのこ(ゆでたもの)、コンニャク、●水、●砂糖、●醤油、●本だし、●たかのつめ、ご ...

絶品!しその醤油漬け

作り方は簡単。ほかほかご飯に乗せて食べると止まりません!
材料: しそ、にんにく、しょうが、●醤油、●みりん、●粉唐辛子(あれば)

水菜と切干大根のナムル

少し余ってしまった水菜もシャキシャキの和え物に変身♪
材料: 水菜、切干大根、すりごま、にんにく(すりおろし)、ごま油、塩、こしょう

えのきとしらたきのピリ辛炒め

ちょっと濃い目に味つけしてお弁当のおかずにもおすすめです。ご飯がすすみます!
材料: しらたき、えのき、しょうゆ、砂糖、ごま油、唐辛子、ごま

アスパラガス&アボガド炒め

アスパラのシャキシャキ感とアボガドのこってり感が絶妙です!
材料: アスパラガス、アボガド、塩、こしょう

まぐろとアボガドのポキ

特売のまぐろも美味しいハワイ料理になっちゃいます!
材料: まぐろ、アボガド、たまねぎ、●ごま、●しょうゆ、●ごま油、●味の素

エリンギとにらのさっぱり中華スープ

お酢を加えてさっぱり味のスープにしました。きのこはお好きなものでどうぞ!
材料: エリンギ、にら、卵、●水、●本だし、ごま油、塩、こしょう、お酢