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みんなのつくった
#スーパーフード
2022年11月26日
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もぐうしさん
レンジであっためるだけだと、クセのある堆肥のようなにおいが残る。これならサクサクでいい香り！
#スーパーフード
マカナロースト
2022年11月22日
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mummypig
めっちゃ美味しかったです!松の実なくて胡桃を入れました。にんにくがちょっと辛いけど、ケールを生で食べられるのがイイ!
#スーパーフード
ケールのジェノベーゼ風パスタ
2022年11月9日
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tmgefumi
シンプルな調味料なのにお洒落なデリの味がして、感動です☆ 体に良さそうでさらに◎
#おしゃれサラダ #デリ風サラダ #スーパーフード #キヌア好きに
れぽ800件☆キヌアサラダ（コストコ風）
2022年11月7日
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ハニカミ
娘お気に入りのサラダ。お通じがよくなります。
#ヘルシーサラダ #スーパーフード
れぽ800件☆キヌアサラダ（コストコ風）
2022年11月6日
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TomoMarine
蕎麦の実を頂いたのですが、食べ方がわからなくて。こちらとっても美味しく頂きました。日本のスーパーフードとして色々試したいです！
#蕎麦の実 #おしゃれ #ヘルシー #スーパーフード #サラダ #クレソン #爽やか #簡単
蕎麦の実とクレソンのタブレ
2022年9月27日
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あーこ姐
キヌア買ったはいいけど使い方困ってました！プチプチ食感が楽しい♪ヘルシーなポテトサラダでとっても美味しい(σ*´∀｀)♡
#キヌアのポテトサラダ #スーパーフード
キヌアのポテトサラダ♡
2022年9月27日
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Superlittleboo
久々のリピ❤️マリネ液が優しくて美味しい味♫スーパーフードのビーツがモリモリ食べれる美味しい一品😆ありがとう〜💕
#スーパーフード #体が喜ぶ #身体に優しい
(赤)蕪の和風マリネ
2022年9月13日
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Lily＊345
もう4〜5回目です♪今回スモークチーズを刻んで入れてみたら、コクがでてめちゃくちゃ合いました！
#ヘルシー #スーパーフード
れぽ800件☆キヌアサラダ（コストコ風）
2022年8月24日
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まとまる92
思いの外クセもなくとっても美味しいスープですね！材料もシンプルなので気軽に作れそうです。ビーツ初心者にピッタリなスープでした☺︎
#ビーツ初心者 #ビーツで絶品❣️ #ビーツが手に入ったらぜひ！ #こども喜ぶ #おかわり必須 #スーパーフード #栄養満点 #おなかにやさしい
東京産ビーツのポタージュ
2022年8月17日
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mummypig
スーパーフードでスープ♡ぬめりがほとんどなくこれなら食べやすい!!木耳+しました。
#スーパーフード
簡単美味しい【モロヘイヤと卵の中華スープ
2022年8月7日
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スカーレットの末裔
サルタナレーズンをいただいたので久々に♪2倍量で作り明日の朝食も食べられる幸せ！
#朝食に #スーパーフード #濃厚 #ご褒美スイーツ
*チアシードとレーズンの豆乳漬け*
2022年7月23日
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2michi
シンプルな味付けが1番ですね！美味しかったです♪
#アマランサス #スーパーフード
上海の定番！アマランサスの葉の塩炒め
2022年6月20日
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昇父さん
ミックスキヌアで(^^)ありがとうございます♡食べるのが楽しみです
#スーパーフード
ホットクックでキヌアの炊き方
2022年6月14日
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megumaxxx
キヌアのサラダなら間違いなくコレ！
#リピリピサラダ #美味すぎる #ヘルシー #スーパーフード #何度リピしたか分からない #リクエストがすごい！
れぽ800件☆キヌアサラダ（コストコ風）
2022年6月9日
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えあぷーな
モリンガ買ったけど、どうも味が苦手で…。これなら飲めました！
#モリンガ #モリンガ苦手 #モリンガ消費 #スーパーフード
モリンガ&青汁プロテインドリンク♥️
2022年5月17日
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39sho
美味しかったです♡クミンがなかったのでカレー粉で代用したら、何か足らない感じだったので、今度はクミンでリピしたいと思います♡
#美味しい #キヌア好きに #スーパーフード #体に良い♪ #リピリピサラダ #リピ決💕
れぽ800件☆キヌアサラダ（コストコ風）
2022年4月26日
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mana634
きょうはラー油ちょい足しで、でっかいボウルにたくさん作りました～♡全然飽きないお気に入りレシピに出会えて嬉しいです(#^_^#)
#利尿作用 #強力な抗酸化作用 #分解酵素 #スーパーフード #簡単おいしいヘルシー
青パパイアのナムル！
2022年4月22日
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Rina☻
初めてのもち麦炊飯♡炊き方よくわからなくて1合レシピにかなり助かりました!!朝用におにぎりも作り深夜空腹で食べ…(笑)感謝です!
#もち麦ご飯の炊き方 #もち麦プチプチ #スーパーフード #ダイエットの味方
スーパーフード♡もち麦ご飯の炊き方
2022年2月27日
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yokon☆
手に入りにくい食材でお作り頂き感謝です♡工程見直し・追記しています‪ஐ‬さっちゃん、ソース甘いのでお砂糖加えてます。有難う〜🤗♡
#ビーツの美味しい食べ方 #女性に嬉しい効果 #スーパーフード #血流改善 #身体を温める効果 #アンチエイジング #むくみの解消 #生活習慣病予防 #カッテージチーズ活用 #カッテージチーズ低カロリー #カッテージチーズホエイから作♡
ビーツdeサラダ
2022年2月22日
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はっぷるぽっぱー
菊芋がシャキシャキして、とても美味しかったです♪素揚よりこの食べ方の方が良いですね♪
#菊芋 #血糖値 #スーパーフード
菊芋de青椒肉絲
2021年12月29日
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あんFUS5E9☆
簡単美味しい♡
#菊芋 #スーパーフード
菊芋と蒟蒻のゴマがらめ
2021年12月22日
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yokon☆
runaさん手作りソースでレポ下さったので追ってみました🤗とろみが美味♡旬のなのでおいしいです☆*。
#ビーツ活用 #ビーツの美味しい食べ方 #カッテージチーズ活用 #美容健康 #スーパーフード #いろどりキレイ #映える #季節の野菜 #旬の野菜 #旬を楽しむ #パーティーにも #クリスマス
ビーツdeサラダ
2021年11月20日
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Susie845
美味しく炊けました！白米アレルギーでもこれで乗り切れそう♡感謝
#スーパーフード #キヌア #雑穀米で健康に
キヌアの炊き方
2021年11月14日
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mayuまゆ56
スーパーフードの青パパイヤ✨お初でしたが､楽しい食感とさっぱりレモンで美味しく頂きました。千切りもスライサー利用で楽チン🤗
#青パパイヤ #青パパイヤはじめて #スーパーフード #美容と健康に
青パパイヤとにんじんの炒め物（しりしり）
2021年11月11日
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MYAR
菊芋を初めて食べました♪クセがなく美味しかったです。次は煮物に挑戦します！
#スーパーフード
カンタン酢レモンde 菊芋のピクルス♪
2021年10月28日
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＊なみへい＊
簡単美味♪ご馳走様です(=´∀｀)人(´∀｀=)♡
#菊芋 #ヘルシー #簡単 #ダイエット #スーパーフード #生 #生で #シャキシャキ
簡単すぎ。一物全体！やみつき！無限菊芋
2021年10月12日
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†張香†
リピ♪ビーツの下処理は絶対これ！今回も美味しくできました(๑>؂<๑)
#スーパーフード
飲む点滴　ビーツ　下処理　簡単　臭みなし
2021年10月11日
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ついてるさとちゃん
ひじきとキヌアの組合せ❇️どちらも常備なのに思いつかずでした❗️素敵レシピ感謝❤️
#ひじきとキヌアのサラダ #スーパーフード #健康レシピ
簡単♪キヌアとひじきのサラダ
2021年7月5日
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もみもみmomi
初めてのキヌアです！冷蔵庫の材料(きゅうり、人参、玉ねぎ、カニカマ)で作りました。
#キヌア活用レシピ #スーパーフード #レモンでさっぱり #レモンで爽やか〜☆ #レモンの香り #クミン香る #きゅうりのおつまみ #きゅうり消費
れぽ800件☆キヌアサラダ（コストコ風）
2021年7月4日
写真
♡MaMoM♡
美味しいレシピありがとうございます♡
#キヌア活用レシピ #スーパーフード #健康レシピ
れぽ800件☆キヌアサラダ（コストコ風）
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