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☆とん吉☆
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2022年10月3日
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揚げずにレンチンだけで作れるのは助かります！じゅわっと汁のしみた茄子が美味しい〜(๑´ڡ`๑)
#ナスのオランダ煮
レンジで♪ナスのオランダ煮
2022年9月29日
初れぽ
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片栗粉替わりにサイリウムを使用。糖質が気になるけどお好み焼き食べたい時に助かります！
#ヘルシーお好み焼き♪
とうふのヘルシーお好み焼き
2022年9月24日
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ネギ切らしてしまって色味悪くてスミマセン(^_^;)とても簡単だし美味しいしサイコーです！
#ナスが主役 #簡単おいしい失敗知らず
レンジde飲めるなすの煮浸し
2022年9月18日
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カットする前に撮り忘れてしまった〜(^_^;)軽い口当たりでとても美味しかったです♡
#ブルーベリースイーツ
ブルーベリーとヨーグルトのパウンドケーキ
2022年9月14日
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レンジだけで作れて助かります！甘辛じゃない塩風味もイイですね(≧∇≦)b
#カボチャおかず #レンジで簡単
レンジで簡単☆かぼちゃの塩そぼろ煮。
2022年9月13日
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漬け込んで暫くしてから頂いたので色が悪くなってしまった(^_^;)暑い日はお酢でサッパリ味が美味しい♡
#厚揚げで簡単一品 #なすとピーマンの簡単絶品炒め物
簡単副菜★厚揚げなすピーマンで南蛮漬け！
2022年9月13日
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切干大根の歯応えがイイですね(≧∇≦)b簡単なのに美味しくて助かります♡
#切干大根大好き
切り干し大根とカニカマの胡麻マヨサラダ
2022年9月11日
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胸肉替わりにササミ、トマトの赤色はカニカマ、コーンはミックスベジタブルで代用！ニンニクケチャがあとひく美味しさですね♡
#鶏肉でピザ #お酒に合う
鶏むね1枚で生地いらず！フライパンピザ

ササミでヘルシーに有難う♪鮮やかで食卓も明るくなりますよね☆

2022年9月11日
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青ねぎ替わりに大葉で代用。簡単に作れて美味しいおつまみですね！中に入れる物を色々アレンジ出来そう♡
#はんぺんと豆腐のふわふわ焼
はんぺんとお豆腐のふわふわ焼き
2022年9月10日
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ちょっとじっくり焼き過ぎたかも…(^_^;)カリカリチーズとカレー味が凄く合ってて旨〜い(๑´ڡ`๑)
#蓮根のおつまみ
カリカリチーズれんこん

チャレンジ頂き有難うございます☆おつまみにもおやつにも◎だね

2022年9月10日
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青ねぎ無くて大葉で代用(^_^;)味噌と胡麻の組み合わせは鉄板ですね♡シッカリ味でお酒も進みマス！
#厚揚げと茄子が合う
なすと厚揚げの香ばしごま味噌炒め
2022年9月8日
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レタスなくて千切りキャベツを敷きました。揚げないでいいのはホント助かります。
#揚げない海老マヨ
揚げない本格★簡単エビマヨ
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☆とん吉☆