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みきんたちゃん
みきんたちゃん のキッチン
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いつも庭で作った野菜や知り合いから旬の野菜を頂く事が多い為、今あるもので作る事が ...

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2021年1月31日
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米っぽいのが食べたくなり作りました。25ｇｒａｍでごち。
#オートミールダイエット
ダイエットにも！「オートミール米化」
2021年1月31日
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野菜たっぷり入れて。粉チーズかけて頂きました。温まりました。(*^-^*)
#根菜たっぷりスープ！
素材を楽しむ♪ 根菜たっぷりスープ☆
2021年1月31日
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りぴです。レモンの風味と甘塩っぱい感じが絶妙(≧∇≦*)とっても美味しかったです。おやつに食べました。
#さつまいもスイーツ
簡単美味しい♪さつまいものレモン煮
2021年1月30日
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チリソースをつけてエスニックな卵焼きになりました。又セロリ買った時は作ります。味つけ美味しかったです。(^_^)v
#セロリの葉活用 #簡単美味しい
セロリの葉っぱが美味しい卵料理　中華風
2021年1月30日
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バターのコクがあり醤油と合わさりとても美味しい。朝ご飯に簡単にできました。
#簡単美味しい #コスパよし
絶品！豚こまとポテトのバター醤油おかか
2021年1月27日
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オートミール食べ始めて11回目。今年に入りマックスよりニキロ痩せたよ。頑張ります！
#ダイエットの味方
レンジで！オートミールでカップチャーハン
2021年1月27日
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お肉少なく、なんちゃってすき焼きっぽくなったかな。茸、水菜お麩も入れてりぴしました。(o^^o)
#簡単美味しい
意外と簡単！肉豆腐
2021年1月27日
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カニカマが二本しかなくてハム入れました。かなりいける味になりました。又作ります。
#キュウリサラダ
きゅうりとカニカマの簡単★ごまマヨサラダ
2021年1月22日
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オートミール八日目です。小松菜で作りました。腹持ちいいから20グラムで作りました。
#オートミールダイエット
健康的にダイエット＊オートミール中華粥
2021年1月21日
写真
時々無性に食べたくなる(≧∇≦)bビーンズ買ったら迷わずコレ！今日はハムとカニカマも入れました♡
#ミックスビーンズサラダ
簡単ミックスビーンズときゅうりサラダ♡
2021年1月20日
写真
柔らかくて美味し～い♡おばあちゃんのリクエスト!!又絶対作る!!(*^o^*)
#柔らかくて美味しい
はんぺんとお豆腐のふわふわ焼き
2021年1月20日
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鳥肉柔らかい。片栗粉でコーティングしてるからしっとり。味が絡んで旨旨(≧∇≦*)!!
#大根と鳥肉柔らかい味が絡んで旨い！
鶏むね肉と大根のしっとり照り炒め
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みきんたちゃん