ヘルシーで美味しく、五感で楽しめるお料理作りを目指しています!いつも沢山のつくれ ...

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HMとルクエで4分★簡単蒸しパン

ホットケーキミックス150g一袋分で出来ます。サラダ油の代りに溶かしバター30gを使 ...
材料: ホットケーキミックス、砂糖、牛乳、卵、サラダ油

HMで★バナナとレーズンのパウンドケーキ

HMで作るスイーツで一番簡単&しっとりで美味しいです!!2012.7.13話題入りあ ...
材料: ホットケーキミックス、バナナ(小さめ)2本、卵、レーズン(お湯につけてふやかしておく ...

下味不要!豚ひきでチンジャオロース風

豚ひきとジャガイモでチンジャオロース風に!!
材料: 豚ひき肉、ピーマン、麺つゆ(豚ひき炒め時に加える)、ジャガイモ、サラダ油、生姜・ニン ...

炊飯器で焼ける★バター無しノンオイルパン

炊飯器は5.5合炊きを使っています。バター無しで焼きましたがモチモチとした食事パンが ...
材料: 強力粉、無調整豆乳(調整豆乳でも)、塩、三温糖(砂糖)、ドライイースト

HBで簡単!!ハンバーガー用バンズ

生地作りはホームベーカリーにお任せ!!成形も丸めるだけで簡単です!!
材料: 強力粉、スキムミルク、三温糖(砂糖でも可)、塩、バター、卵(ドリール用)、水(室温2 ...

ヘルシー鶏胸肉の蜂蜜マスタードソース焼き

しめじのソースがタップリ掛かるのでボリュームアップします!!
材料: 鶏胸肉、クレイジーソルト(塩コショウ)、ぶなしめじ、●麺つゆ、●蜂蜜、●粒マスタード ...

レタスとトマトのささっとオイスター炒め

卵を半熟状態にしてレタスとプチトマトを入れるだけ!!ささっと簡単にできる一品です。
材料: レタス、プチトマト、卵、塩、サラダ油、オイスターソース、料理酒、胡麻油(仕上げ)

里芋とモッツアレラのとろ~~り★グラタン

●印の材料でホワイトソースはレンジで作れます。味は薄めになっているので混ぜるものによ ...
材料: 里芋、ブナシメジ、玉ねぎ、鶏胸肉、●牛乳、●バター、●コンソメスープの素、●薄力粉、 ...

残り野菜とソーセージで簡単ポトフ

材料はお好みのお野菜で!!ソーセージはシャウエッセンがお勧め!ニンニク風味が美味しい ...
材料: キャベツ、シャウエッセン、ジャガイモ小、ニンジン、コンソメスープの素、水、クレイジー ...

料理酒だけでキャベツと豚バラの重ね蒸し

料理酒にも「塩」は入っているので調味料は料理酒だけでビックリするほど美味しくできる! ...
材料: キャベツ、豚バラ薄切り、料理酒、水、生姜(なくても可)