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栄養学を学び日々料理を創作しています。
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簡単☆ブリの照焼き風
麺つゆで簡単な照焼き風レシピ!冷めても美味しくお弁当にも最適!甘醤油味でご飯がどんど
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材料: ぶり切り身、塩水出し用味付け用共、小麦粉、ごま油、水、麺つゆ3倍、砂糖、みりん
簡単!炊飯器カレーピラフ
簡単!高コスパのカレーピラフが驚く程旨い!家族に人気の主食です。是非お試しください!
材料: 人参、玉ねぎ、ウインナー、コーン缶、米、コンソメ、カレー粉
手抜き★炒飯(炊飯器)
早炊きですぐ出来る!お弁当やランチに最適★炊飯器任せで美味しい炒飯がパサっと仕上がり
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材料: 白米、水、中華の素、ハーフベーコン、卵、塩コショウ、ネギ
冷製パスタの作り方
暑い!食欲そそる冷製パスタで涼しく食べられます☆風味豊かで本格的な味なのに簡単です!
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材料: パスタ麺、オリーブ油、おろしにんにく、塩コショウ、トマト、明太子
もちもち一口ドーナツ☆HMとお湯だけ
材料2つ卵も牛乳もいりません!次の日もふわふわモチモチな簡単ドーナツ!油が嫌ならその
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材料: ホットケーキミックス、お湯、油、グラニュー糖
簡単豪華散らし寿司
シンプルでもご馳走☆ちらし寿司で家族も友達も大喜びです!是非お試しください。
材料: 米、酢、砂糖、塩、エビ、紫蘇、ゴマ、卵、刺し身下味
刺し身の万能下味の付け方
あると便利!生臭くなくトッピングにも最適。一手間が美味しい料理になります☆是非お試し
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材料: 白だし、水、おろしにんにく、刺し身
焼肉のタレうどん
焼肉のタレうどんといえばホルモンうどんですが鶏胸肉でも十分美味しくボリュームたっぷり
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材料: 人参、ピーマン、鶏胸肉、塩コショウ、うどん、酒、焼肉のタレ
簡単☆イカ飯
ゲソおこわか?白米でも☆簡単イカ飯でおもてなし料理の一品に!映えます☆とても美味しい
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材料: イカ、ゲソ、生姜、白米、餅米、白だし、麺つゆ3倍、砂糖、水
万能新玉ドレッシング
新玉ねぎで万能タレを作っておくと普通のサラダもご馳走になります!日持ちもして旨味増の
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材料: 新玉ねぎ、オリーブ油、醤油、みりん、酢、塩
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