きゃろっとぽてとと申します♪毎日のごはんにいつも頼りにしています。レシピも何かし ...

アーカイブ

1/2 ページ

米粉のバナナホエーマフィン

余ったホエーと粉寒天を活用した米粉のマフィンです。カリッ・ふわっ・もちっと不思議食感 ...
材料: バナナ、ヨーグルトのホエー、メープルシロップ、植物油、粉寒天、米粉(波里 お料理自慢 ...

きなこと塩麹の和グラノーラ

きなこと塩麹でほんのり和のグラノーラ。甘すぎずやさしい味わいです。
材料: オートミール、米粉、きなこ、メープルシロップ、植物油、塩麹、シナモン

酒粕の抹茶チーズテリーヌ

プラントベース食材で作る抹茶のチーズケーキ風酒粕テリーヌです。酒粕好きさんにおすすめ ...
材料: 水切り豆乳ヨーグルト、酒粕、ココナッツミルク、メープルシロップ、コーンスターチ、粉寒 ...

白菜とお豆のカレーマヨサラダ

白菜とお豆の簡単サラダです。
材料: 白菜、塩、ミックスビーンズ、マヨネーズ、カレー粉、醤油(お好みで)

オートミールのはちみつ柚子ブレッド

秋冬ならでは。柚子フレーバーのオートミールブレッドです。
材料: オートミール(ロールドオーツを粉砕)、ベーキングパウダー、重曹、豆乳(無調整)、蜂蜜 ...

梅風味のなめこのみそ汁

梅風味でちょっと酸っぱいなめこのお味噌汁です。
材料: なめこ、里芋、白菜、豆腐等お好みの具材、生姜、梅干し、味噌、だしパック(その他いつも ...

さつまいもの塩麹ミルクスープ

さつまいもに心が和むシンプルなミルクスープです。
材料: さつまいも、玉ねぎ、バター(オリーブ油でも)、水、牛乳(豆乳でも)、塩麹、きび砂糖( ...

大根葉と卵のふりかけ

卵をプラスしてボリュームアップした大根葉のふりかけです。
材料: 大根の葉っぱ、卵、醤油・酒・みりん、ごま油

厚揚げの柚子味噌マヨ焼き

厚揚げに柚子と味噌とマヨネーズを混ぜたタレを塗って焼きました。まろやかな味噌マヨに柚 ...
材料: 厚揚げ、柚子果汁、マヨネーズ、味噌、砂糖(お好みで)

柚子の和風ハニーマスタードドレッシング

柚子果汁に塩麹や練りからしを加えた和風ハニーマスタードドレッシングです。
材料: ゆず果汁・塩麹、蜂蜜・オリーブ油、練りからし、ブラックペッパー