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みんなのつくった
#シラスがいい仕事してる
2024年2月24日
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★ゴンぎつね★
子どものお気に入り♡パクパク食べてくれます！
#しらすの卵焼き #しらすでカルシウム補給 #しらす活用 #しらすの旨味たっぷり #シラスがいい仕事してる #お魚食べよう #さかなをおいしく #さかなを食べよう #気軽に魚を食べたい #さかな食べたい #卵焼きアレンジ #卵焼きのバリエーション #卵焼きバリエーション #絶品卵料理 #絶品卵焼き #幼児がパクパク #カルシウム補給 #卵焼きバリエ #しらすと合う #和食の定番♡
簡単☆しらすの卵焼き
2023年12月3日
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＊あんずあん＊
ニンニクが効いてる！良いおつまみになりましたぁー♪お酒に合う！！リピしまーーす！
#シラス活用 #シラスたっぷり #シラスがいい仕事してる #シラス余ったら
しらすとブロッコリーのオリーブオイル炒め
2023年10月27日
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★ゴンぎつね★
ネギの代わりに玉ねぎを炒めました！子供の好きな人参も追加で栄養満点◎美味しくてまた食べたい♡
#しらすチャーハン #美味しすぎてはまりました #しらす活用 #しらすでカルシウム補給 #しらすでご飯モリモリ #シラスがいい仕事してる #しらすの旨味たっぷり #シラスたっぷり #チャーハンバリエ #炒飯の素いらず #お助けメニュー #チャーハン時短、美味しい #幼児がパクパク #早い、簡単、美味い #あっという間にできあがり #リピートしたいレシピ #病みつきの美味しさ #無性に食べたくなる #ワーママにおすすめ #何度も食べたくなる〜
ごま油でシラス炒飯
2023年9月7日
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yesmama
シラスをのせると、カルシウムも摂取できて塩気でサラダの野菜も美味しく頂けますね❣️朝食にお世話に💕カルシウム、コツコツが大事ですね
#サラダにちょこっとシラス #シラス活用 #シラスの塩気がいいね👍 #シラスがいい仕事してる #しらす活用 #サラダにシラスが良く合います #カルシウム補給 #カルシウム満点
サラダにちょこっとシラス(*^^*)
2023年6月12日
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ｷｬｽｰ
シラスで塩加減と風味がマシマシです♪美味しくいただきました。ご馳走さまです。
#シラスがいい仕事してる #そらまめ大好き #良い塩梅 #豆ご飯はコレ！ #ホクホク #初めてでも簡単
ソラマメとしらすの混ぜご飯
2023年4月25日
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ポムポムポヨコ
刻みネギと味の素を3振りほどプラスして♪明太子もしらすも大好きなので、朝からリッチな気分にもなれてとても美味しかったです♡
#明太子活用レシピ #明太子好きにたまらない #明太子消費 #めんたい好きにはたまりません #めんたいこがあればこれ #めんたいこ好きさんにオススメ #しらす活用 #しらすと合う #しらすでご飯モリモリ #しらす万歳 #シラスがいい仕事してる #シラスの塩気がいいね👍 #シラスさっぱり #シラスたっぷり #朝食に #朝食にぴったり #朝ごはんに #朝食にピッタリ #贅沢朝ごはん
調理不要！明太シラス丼♪
2023年2月21日
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しーてっぷ
リピです♬朝ごはんに⭐︎しらすが踊ってる〜黄身にのせちゃうのがまた美味しい！
#目玉焼きしらすのせ #リピリピおかず #目玉焼きバリエ #シラスがいい仕事してる #カルシウム満点 #毎朝食べたい #骨密度アップ
目玉焼きしらすのせ☝目玉焼きでカルシウム
2023年1月23日
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yesmama
ポストされた時からRpupして欲しいなぁと思ってました❣️ほっくり里芋と薄味のしらす餡が絶妙ね💕しらすの新しい活用法☺️Caたっぷり
#揚げ里芋のしらす餡かけ♪ #里芋の美味しい一品です✨ #里芋食べやすい #里芋めちゃウマ #里芋もちもち #里芋ほくほく #里芋ホックホク #里芋揚げてみて！ #シラスたっぷり #シラス活用 #シラスがいい仕事してる #シラスの塩気がいいね👍 #しらすと合う #しらす万歳 #あつあつおいしい #カルシウムup☆ #カルシウムもたっぷり☆ #カルシウムバッチリ😉👍✨ #カルシウムアップ⤴️ #カルシウム豊富副菜
揚げ里芋のしらす餡かけ♪
2023年1月8日
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sayaendo＊
ご飯にのせていただきました🍚栄養豊富でしらすの塩気も加わり美味しかったです👍🏻
#納豆にしらすと胡麻 #納豆大好き #納豆で健康 #納豆メニュー #納豆アレンジ色々 #納豆バリエーション😊 #しらす活用 #しらすと合う #しらすが美味しく食べられる #しらす胡麻入りヘルシー納豆 #シラスたっぷり #シラス活用 #シラスがいい仕事してる #ごまがいい仕事 #朝食に #朝ご飯にピッタリ
〖納豆に☆しらすと胡麻♪〗
2022年11月4日
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まぶたん
ちょっとだけ余ってた水菜もプラス☆しらすから良い味が出て美味しい(^ー^)v
#ボリューム満点 #ぱぱっと完成 #シラスがいい仕事してる
しらすの卵とじ丼
2022年10月11日
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DORA＊DORA
和風のスクランブルエッグも♡ネギ入りも美味しそう！
#シラスがいい仕事してる
しらす☆海苔のスクランブルエッグ
2022年8月16日
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そろそろねんね
葵さん♪初めまして😊韓国海苔とシラスがあったので、気になっていたRpお世話に☺️卵かけご飯のバリエーション増えて嬉しいです♪感謝✨
#韓国海苔でお手軽丼 #卵かけご飯バリエーション #卵かけご飯を美味しく #TKGバリエーション #TKG美味しい #韓国海苔活用 #韓国海苔が良い仕事！ #韓国海苔トッピングで美味しい #しらすと合う #シラス活用 #シラスさっぱり #シラスがいい仕事してる #夏休みのランチ #夏休みのお昼ごはん #ワンプレートごはん #ワンプレート盛り付け #レシピに感謝✨ #また食べたい〜 #夏休み楽しんでくださいね〜♪ #大人になったら夏休みが辛いなんて…😅
韓国海苔でお手軽丼
2022年6月10日
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なつき☆ミ
えりc〜絶品ふりかけまたお世話になったよ♪カルシウムたっぷりの常備菜が出来て有難い✨いつも感謝の気持ちでいっぱいだよ〜🥹💕
#シラスのふりかけ #シラスたっぷり #シラス余ったら #シラス活用 #シラスがいい仕事してる #シラスの塩気がいいね👍 #シラス、おかかご飯 #シラスの塩気もいいね♬ #しらすの旨味たっぷり #手作りふりかけ #手作りふりかけ安心 #安心手作りふりかけ #美味しい手作りふりかけ #手作りしっとりふりかけ #美味手作りふりかけ #色々使える手作りふりかけ
しらすのふりかけ
2022年6月4日
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西＊絵子
しらすの塩加減とゆかりがおにぎりに合います！手軽にカルシウムとれてさらにいいね♪
#おにぎり倶楽部 #パパっと作れる #おにぎりワンランクアップ #ふりかけ活用 #おにぎりの具にいい #おにぎりでほっこり #しらすをお塩の代わりに #カルシウム満点 #手軽にカルシウム #しらすでカルシウム補給 #栄養バランス良し #しらすの旨味たっぷり #おにぎりにしてもイケる #栄養満点で美味しい #シラスがいい仕事してる
しらす入りゆかりおにぎり♫
2022年5月23日
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ゆるмαмα
桜咲さん♥️トマトにこのドレよく合いますね🤗しらすも加わり塩っ気がいい❣️🍅苦手なこどももパク②✨しらすと食べれば大好物に♡
#トマトとしらすのサラダ #なつにピッタリ #シラスがいい仕事してる #ドレッシングが絶品
トマトとしらすのサラダ
2022年5月20日
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まぶたん
旦那さんの夜食に～お酒と醤油のスッキリ味にしらすの旨味が合わさって美味しい！ペロッと間食でした。(^ー^)
#夜食に～ #シラスがいい仕事してる #ぺろりと食べちゃう！
しらすの卵とじ丼
2022年4月16日
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＊＊ラテ＊＊
浮気は出来ない家族のお気に入り💞リクエストで 美味しく頂きました👍ステキれぽ 感謝です(^^)ありがとうございます☺️
#家族に大好評 #夫も大好き #息子のリクエスト #しらすでサッと一品♫ #シラスがいい仕事してる #青海苔香る #青海苔活用 #だし巻き玉子はこれ #絶品だし巻き玉子 #大好きな組み合わせ #りぴりぴりぴ #リクエストメニュー #食卓が華やかに
しらすと青海苔の卵焼き♪
2022年3月26日
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青空にうかぶくも
此方奇跡みたいに全てあったので作ってみました〜しらねぎ食べるかなと心配だったけどトロンと美味しい。シラスがめちゃあう！びっくり👏
#初めてでも出来る #ヘルシー副菜 #ヘルシーで美味♡ #ヘルシーなのに大満足 #おかわり必須 #もずくヘルシー #もずくがあったら♬ #もずく大好き家族 #シラスがいい仕事してる #新しい発見
ちょー簡単♡白ネギの和えもの
2022年3月25日
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なつき☆ミ
大好きな逸品頻繁にお世話に♪２枚目は公園用おにぎりに😊美味感謝❤️ショパンさん匠のカレーパンやあんぱん最高だね♪500人応援感激😭
#シラスのふりかけ #シラスたっぷり #シラス余ったら #シラス活用 #シラスがいい仕事してる #シラスの塩気がいいね👍 #シラス、おかかご飯 #シラスの塩気もいいね♬ #しらすの旨味たっぷり #手作りふりかけ #手作りふりかけ安心 #安心手作りふりかけ #美味しい手作りふりかけ #手作りしっとりふりかけ #美味手作りふりかけ #色々使える手作りふりかけ
しらすのふりかけ
2022年3月19日
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どんぐり☆☆
春ですね～～(^o^)バター＆大葉好きなので多めに投入!しちゃいました～♪ヘルシーうまうま☆ごちそう様でした!
#春を感じる #春のレシピ #春キャベツたっぷり #あっさり美味しい #大葉がアクセント！ #シラスたっぷり #シラスがいい仕事してる #ヘルシーパスタ
釜揚げシラスと春キャベツ✿和風パスタ
2022年2月11日
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とのチャマ
冷蔵庫に余り物のベーコンも入れました☺️ しらすのペペロンチーノは初めて♪丁度よい塩味で美味しかった❤️
#しらすのペペロンチーノ絶品 #絶品ペペロンチーノ #シラスがいい仕事してる
☆しらすときゃべつのペペロンチーノ☆
2022年1月30日
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クック4649★
土曜のお昼にまたにぎりました😘シラス入れて、紫蘇入れようとしたら無い！ネギでもOKとネギ入れたらJKに美味しいと大好評🥰
#リピリピ #リピ必至♡ #お昼にも #ランチにおすすめ #おにぎりワンランクアップ #乾燥シラスご飯 #シラスたっぷり #シラスがいい仕事してる #簡単に美味しくカルシウム #胡麻油が良い仕事！ #胡麻油が良いね♡
家の簡単乾燥シラスご飯
2022年1月16日
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Ｒ３２ＧＴＲ
朝ご飯に納豆ですが、胡麻とシラスで更に美味しい朝ご飯になりました😊
#朝ご飯にも #朝ご飯にピッタリ #納豆大好き #納豆で健康 #納豆メニュー #シラスがいい仕事してる
〖納豆に☆しらすと胡麻♪〗
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