殿堂入りレシピ
菜の花（菜花） のレシピ 685品
簡単☆菜の花の豚肉巻き、お弁当も◎
菜の花が主役のメインおかずです。ポン酢（おすすめ！）、バターしょうゆ、トマトソース等
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材料：
菜の花、豚肉薄切り、酒、塩こしょう、ポン酢（ソースはお好みで。バターしょうゆ、トマト
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菜の花とブロッコリーのくるみ和え
旬の菜の花をボリュームあるブロッコリーと合わせて栄養ばっちりです☆
材料：
菜の花、ブロッコリー、くるみ、有機白すりごま、酒、有機醤油、甜菜糖、マヨネーズ、オリ
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菜の花と桜海老としらすの白和え
カテゴリ掲載＆話題入り感謝❤菜の花のほんのりな苦みを活かし調味料も少なくあっさりめの
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材料：
豆腐(木綿)、菜の花、ごま油、桜海老、しらす(じゃこ)、白だし、塩
レタスクラブ 2014年2月25日号に収録されています
