夏野菜のラタトゥイユ。の画像

Description

いろんな種類の野菜をちょっとずつ入れました。(自分的にはゴーヤメインです。) 野菜とトマトピューレの水分のみで蒸しにしていくので、濃厚な仕上がりの夏煮物です。パスタソースや丼にも使えます。

材料 (3~4人分)

1個
2分の1個
4分の1個
2分の1個
2分の1個
2分の1個
8分の1個
ニンニク
1片
オリーブオイル
適量
少々
胡椒
少々
乾燥バジル
少々(お好みで)

作り方

  1. 1

    野菜は全て下処理して、一口大に切っておく。(ゴーヤは別にさっと湯がいておく。)

  2. 2

    鍋にオリーブオイルとみじん切りしたニンニクを熱し、香りが出てきたら1の野菜とトマトピューレを入れてかき混ぜながら中火で炒め煮する。

  3. 3

    野菜から水分が出て、くったりとしてきたら、やや弱火にして煮込んでいく。仕上げに塩・胡椒と乾燥バジル(お好みで)で味付けして出来上がり。

コツ・ポイント

蒸し煮にするので、水分の多い野菜(トマトや玉葱、キュウリ等)を多めに入れてください。

このレシピの生い立ち

実家からいろいろな野菜がたっぷりと送られてきたので、ここぞとばかり作ってみました。笑
レシピID : 105341 公開日 : 03/08/27 更新日 : 04/01/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
鬼嫁ちーちゃん
沢山のお野菜特にゴーヤを収穫したので作り満足☆とっても美味しい♡

気に入ってくださり嬉しい♪♪ありがとうございます!