ご飯にあう！チキンのトマトミルクスープ

1. 1

   

   キャベツは3cm角くらいに切る。
   鶏肉も同じサイズに切り塩胡椒して小麦粉をまぶしておく。

2. 2

   ニンニクは微塵切り、白ネギは1cmくらいの斜め輪切りに切る。

3. 3

   

   厚手の鍋または、フライパンにオイルを入れ、ニンニク、唐辛子で香りを出す。鶏肉を入れて少し焦げ目が付くように焼き、炒める。

4. 4

   

   白ネギを入れて軽く炒め、水を入れる。沸騰して灰汁が出れば取り除く。トマト缶と●を入れて混ぜ、キャベツを入れて煮る。

5. 5

   

   キャベツがしんなりして、鶏肉に火が入れば、牛乳を入れる。ナンプラーで味を調え、黒胡椒を振って出来上がり。

6. 6

   

   トーストしたパンとあわせても美味しいです
   意外と、麺とも相性いいです＾＾

7. 7

   

   【アレンジ】カレー粉やスパイスを入れても美味！
   大豆や、お豆の水煮を入れるとボリュームも出ます、お好みで。

8. 8

   

   レシピID :1260967
   豆苗入りのミルクスープです

9. 9

   

   レシピID：772350
   ミルクを使ったショートパスタです
   ランチに簡単♬
   

10. 10

    13・７・3
    naotarooさんへ
    コメントを書く前に手違いで掲載してしまい、ごめんなさい
    素敵なレポ有難うございます

11. 11

    

    15・12月
    レシピ本
    「お持ちよりレシピ」に掲載して頂きました、有難うございます<(_ _)>

12. 12

    

    2020年2月
    「クックパッドの絶品キャベツレシピ」に掲載して頂きました、ありがとうございます

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち