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✽なすの甘辛ツナ炒め♬ごはんのおともに✽

✽なすの甘辛ツナ炒め♬ごはんのおともに✽の画像

Description

とっても簡単～ツナ缶の油を使って♬
ぱぱっとできちゃいます！

2011.9.17 祝話題入り♥
写真・レシピ内容　変更

材料 （３～４人分）

なすび
３本
ツナ缶
１缶 ８０g
〇料理酒
大さじ２
〇水
大さじ２
〇こいくち醤油
大さじ２
〇砂糖
大さじ１
〇みりん
小さじ２

作り方

  1. 1

    写真

    なすびはへたを取り　
    乱切りにする

  2. 2

    ツナ缶は　軽く油を切る

    ＊缶の蓋を少し開けて　タラ～っと油を　捨てます♥

  3. 3

    写真

    フライパンに　ツナ缶　なすを入れて軽く炒める
    →中火

  4. 4

    写真

    〇　の材料を加える

  5. 5

    写真

    蓋をして蒸す
    →弱火

    ＊早く火が通ります



  6. 6

    写真

    なすに火が通ったら
    火を強めて　煮詰める

  7. 7

    写真

    めでたく話題入りしましたヽ(´ー｀)ノ
    作って頂いた方々　ありがとうございます♥

  8. 8

    写真

    らぶ！てちゅんさんが
    ピーマンと唐辛子も入れて作ってくれました

  9. 9

    写真

    ぷらすないんさんが　人参と厚揚げ入りで作ってくれました
    ボリュームアップ♥

コツ・ポイント


＊皆さんからたくさん　れぽをいただきました♥　　食べごたえがあるように　乱切り　で作る樣　　　　　　
　　手順内容を変更　　　作ってみた結果　分量も変更することに・・・
　　作って頂いた方々ごめんなさい　　m(_ _)m　

このレシピの生い立ち

なすびを頂いたので作ってみました(^O^)
ご飯がもりもりいけましたので…
レシピID : 1502116 公開日 : 11/07/21 更新日 : 11/09/24

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