なすと牛タンのチーズ焼きの画像

Description

焼き肉で残った牛タンがなすにピッタリ!

材料 (4人分)

牛タン
100~150g
1個
3~5個
塩コショウ
適量
ニンニク
1かけ
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ピーマンは乱切り、ミニトマトは半分に。
    牛タンはキッチンバサミで1口大にカット

  2. 2

    写真

    なすは1センチの半月切り
    (すぐ炒めるので水にはとりません)

  3. 3

    写真

    ニンニクは皮ごと包丁の腹で軽くつぶしてから皮をむき輪切りにして、オリーブオイルを入れたフライパンで弱火にかける

  4. 4

    写真

    ニンニクの香りがたってきたら、オリーブオイルをつぎ足してナスを入れ中火で炒める

  5. 5

    写真

    ナスがしんなりしてきたら、ナスを隅に寄せ、牛タンを炒める

  6. 6

    写真

    牛タンの色が変わったら、ピーマンとミニトマトを加え、塩コショウをして全体をまぜ合わせる

  7. 7

    写真

    最後にとろけるチーズをのせ、2~3分でいい感じにとろけたら、出来上がり!
    ■今回はしその実をトッピングしましたv^^

  8. 8

  9. 9

    写真

    黄色いミニトマトをまるごと使ってみました♪
    牛タンは100gで十分でした^^v

コツ・ポイント

焼き肉で余った牛タンが秋なすにピッタリ!
仕上げにイタリアンパセリやバジルをのせるとちょっとおしゃれに♪
4人分としていますが、主食として2人でペロリといけちゃいます!

このレシピの生い立ち

鶏肉、ソーセージ、豚肉などで試してみましたが、牛タンが1番合いました!
レシピID : 1598796 公開日 : 11/10/15 更新日 : 14/08/03

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