簡単おふくろの味☆鶏と秋野菜の煮物
作り方
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1
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昆布を1.5cm角に切り、鍋に水と★の調味料を一緒に入れる。
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5
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[参考]
④の落とし蓋代わりのキッチンペーパー(リード)はサッと濡らしかたく絞り、真ん中に穴をあける。
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6
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舞茸と醤油を加えて、さらに7~8分煮る。
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7
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一度火を切って置いておき、食べる時に
もう一度温めて、仕上げに③の三度豆を加えて1~2分煮る。
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8
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☆一度冷ますことで良く味がしみて美味しくなります。
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9
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コツ・ポイント
少し多めの煮汁でゆっくり煮含める、ほったらかし簡単レシピです。
甘味から炊き、仕上げに醤油で風味付けをすることで上品なお味に仕上がります。
炊く時はリードを落とし蓋代わりに置くことで、アク取りも不要です。
甘味から炊き、仕上げに醤油で風味付けをすることで上品なお味に仕上がります。
炊く時はリードを落とし蓋代わりに置くことで、アク取りも不要です。
このレシピの生い立ち
夏に弱った胃腸・夏バテ・夏の日差しで傷んでしまったお肌にも、この一皿で身体の中から解消。
女性には、美白美肌効果も嬉しいレシピです。
ビタミン・植物繊維・植物性たんぱく質・ミネラル・カロテン・コラーゲン等など栄養満点です。
女性には、美白美肌効果も嬉しいレシピです。
ビタミン・植物繊維・植物性たんぱく質・ミネラル・カロテン・コラーゲン等など栄養満点です。