お弁当にも◎簡単♪野菜巻き豚肉の南蛮漬け

お弁当にも◎簡単♪野菜巻き豚肉の南蛮漬けの画像

Description

✿話題入り✿クックパッドニュース掲載✿
染み込んだ南蛮酢がジュワッと☆
ご飯が進む!子供にも◎
冷凍してお弁当にも便利♪

材料

1/2本〜
1/2個〜
適宜
サラダ油(バラ肉の際は不要)
少々
漬け汁(肉200g程度に対して)
◎しょうゆ
大さじ4½
◎酢
大さじ3
大さじ3
◎砂糖
大さじ1½

作り方

  1. 1

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    人参を細切りにし、いんげんを半分に切る。

  2. 2

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    ボウルに◎を合わせ、漬け汁を作っておく。

  3. 3

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    玉ねぎは、薄くスライスする。
    フライパンにサラダ油少々(分量外)を熱し、玉ねぎを入れ、炒めたら、漬け汁に漬け込んでおく。

  4. 4

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    野菜を、薄切り豚肉で巻いていく。

  5. 5

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    巻き終えたら、片栗粉を薄くまぶす。

  6. 6

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    フライパンにサラダ油を熱し、⑤を、巻き終わりを下にして並べ入れ、弱めの中火で、焼き色がつくまで、転がしながら焼く。

  7. 7

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    焼けたら、熱いうちに、②の漬け汁に入れ、軽く混ぜる。
    しばらく、漬け込んで…

  8. 8

    写真

    完成♡

  9. 9

    写真

    クックパッド英語版 に公開されていました!
    翻訳して貰えて、嬉し♡恥ずかし♡です(〃∇〃)
    関係者の皆様に感謝致します♡

  10. 10

    写真

    2014.1.12
    「クックパッドニュース」にて紹介していただきました♡
    クックパッド関係者の方々、皆様に感謝致します♡

コツ・ポイント

☆④肉が長かったり、大きい時は、半分に切ったりして使ってください。数が増え、火が通りやすくなるうえに、お弁当にも入れやすくなります♪
☆⑥焼く時、蓋はしないでください。 蓋をすると、しんなりとしてしまいます(´=д=`)

このレシピの生い立ち

我が家では豚肉をよく使うので、いろんな部位が少しずつ冷凍庫にたまってきます。
そこで、料理本に載っていたお酢を使ったレシピを参考に、この料理を思いつきました♪
それからは、あまった豚肉も残さず使いこなしています <(〃∇〃)
レシピID : 1994884 公開日 : 12/10/19 更新日 : 17/10/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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