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じゃがいもは皮をむいて大きめの乱切りにし、水に2~3分さらしてざるに上げ、水けをきる。
にんじんは皮をむいて厚さ7~8mmの輪切りに、玉ねぎはくし形に切る。青ねぎは根元を切って長さ4cmに切る。
糸こんにゃくは熱湯でさっとゆでて水けをきり、長さを3つに切る。牛肉は幅5~6cmに切る。
鍋にサラダ油少々を入れて中火にかけ、牛肉を肉の色が変わるまで炒める。☆の調味料を加えて手早くからめ、皿などに取り出す。
続けてじゃがいも、玉ねぎを入れてさっと炒め、水2と1/2カップを注ぎ、糸こんにゃくを1カ所に固めて加えて強火にする。
じゃがいもが煮崩れしないように梅干しを入れる。煮立ったら強めの中火にして約10分煮る。
にんじんを加えて牛肉を戻し入れ、★の調味料を上から順番に加え、落としぶたをしてさらに約10分煮る。
梅干しを取り出す。青ねぎを加えてひと煮立ちしたら火を止める。
30分~1時間おいて味をしみ込ませる。
食べる直前に温める。