トルコ風 魚のピラキの画像

Description

トルコ風 魚のトマト煮込み。

材料 (5人分)

白身魚切り身
10切れ
2個
2本
5個
オリーブ油
1/2カップ
ベイリーフ
3枚
2個
1個
少々
1/2カップ
パセリ
一掴み(みじん切り)
一掴み(みじん切り)
ニンニク
1片(スライス)

作り方

  1. 1

    玉葱はスライス。トマトは角切り。人参はみじん切り。じゃが芋はスライス。パセリとセロリの葉をみじん切りにしておく。レモン1個のうち半分をスライスし、残る半分は汁を絞る。

  2. 2

    魚の切り身は塩・胡椒しておく。
    フライパンに油とニンニクを加え、焦がさないように炒める。次に玉葱を加え色づくまで炒める。続いて人参、じゃが芋を加えて4分炒め、セロリの葉、トマト、レモン汁、水を入れて10分煮込む。

  3. 3

    魚の切り身を入れた別の鍋に、トマトなどを煮込んだフライパンの中身をかけ、レモンスライス・ベイリーフ・塩を加えて落し蓋をし、中火で10分程度、魚に火が通るまで煮る。
    熱いうちに食べる。

コツ・ポイント

魚はタラ・ボラ・カレイ・スズキ・マナガツオなど白身系がいいと思う。切り身でなく骨付きだと骨から出汁が出て美味しくなる。余り煮込むとパサパサになるので、魚は10分程度煮て様子をみる。

このレシピの生い立ち

トルコの方から教えてもらったレシピです
レシピID : 232218 公開日 : 05/12/27 更新日 : 07/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
あさった
骨つき白カレイで。臭みもなく美味!家族みなに好評でした。感謝♪

超亀ですが、美味しそう~☆トルコ料理のレポに感謝感激です♪

初れぽ
写真
かりきく
色々端折りましたが美味しかったです♪ありがとうございました。

馴染みの薄いレシピに目を留めて下さり、ありがとうございます☆