私の信州おやき(野沢菜ver.)
作り方
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1
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野沢菜の漬物は半日位水につけて、塩抜きをする。
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2
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ボウルに粉と塩を入れ混ぜ、熱湯を少しずつ加えて菜箸で混ぜる。耳たぶの柔らかさになるまで、手でこねる。
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3
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棒状にして、ラップで包み1時間寝かせる。
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4
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野沢菜の塩抜きができたら、すすいで水気をとって、1㎝位に刻む。
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5
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鍋に野沢菜、砂糖、醤油を入れ弱火で汁気がなくなるまで炒める。
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6
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必要なら打ち粉をして、生地を12等分に切り分ける。手で生地を円形に伸ばす。
中心は厚く、外側を薄くなるように伸ばす。
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7
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中央に野沢菜あんをのせ、具を押しこみながら生地を伸ばし包む。
包んだら、軽く手でおさえ平たくする。
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8
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裏はこんな感じです。
蒸し器やセイロが無い場合は 作り方 13番 へ
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10
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強火で20分蒸す。
フライパンに油(分量外)をひき熱する。
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11
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蒸かしたおやきを熱したフライパンに入れ、両面焦げ目がつくまで焼く。
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12
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すぐに食べない場合は、粗熱がとれたらすぐにラップで包んで密閉袋に入れ、冷蔵or冷凍して下さい。
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13
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【焼き蒸かしver.】
フライパンに油(分量外)をひき熱し、綴じ目を下にして並べ入れ、中火で両面に焼き色をつける。
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14
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焦げ目がついたら弱火にし、おやきの半分弱まで水を入れ、蓋をして水分がなくなるまで蒸し焼きにする。
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2014/2/23
かぼちゃ餡レシピ出来ました♪
是非お試し下さい。
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2014/3/20
なす味噌レシピ出来ました♪
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2015/1/27 野菜ミックス レシピ出来ました♪
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コツ・ポイント
食べきれないおやきは、粗熱をとって1個ずつラップをして、密閉袋に入れて冷凍保存します。
残ってた切り干し大根を包んだらうっま~でした(*´∇`*)