野菜大盛り~☆簡単鮭のみそバター焼き☆
作り方
-
-
2
-
白ネギは斜め切り、エリンギは適当な大きさに、しめじは子房に分け、もやしは洗って水気を切ります。
-
-
-
3
-
1の鮭に茶こしなどで両面小麦粉をまぶします。
-
-
-
4
-
野菜はボウルに入れ、酒大さじ1を入れラップをかけ、レンジ800Wで5~6分加熱します。その間に●を合わせておきます。
-
-
-
5
-
こんな感じになります。
フライパンに油を熱し、3の鮭を焼きます。
-
-
-
6
-
鮭に焼き色がついたら、端に寄せ、5の野菜を汁ごと入れ、その上に鮭を乗せます。身が崩れない様炒めます。火は強火です。
-
-
-
7
-
合わせておいた●を入れ、汁気がなくなってきたら火を止め、仕上げにバターを乗せ、混ぜてできあがりです♪
-
-
-
8
-
2014.10.19 カテゴリ入りありがとうございます(*^^*)
-
コツ・ポイント
生鮭の季節以外、アトランティックサーモンの切り身は結構クセがあるので、塩麹などを使った方がいいかなぁと思います。
それくらいです。
それくらいです。
このレシピの生い立ち
クリーム系以外のものを作りたかったので…