トマト鍋!アボカドとチーズでうまうま♪

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Description

トマト鍋に大好きなアボカドとお野菜たっぷりチーズたっぷり!大満足なお鍋ですー!

材料 (3~4人分)

1玉
しめじ・舞茸etc
1/2つ
たもぎ茸・はなびら茸
あればお好みで
2束(小ぶりなの)
大2玉
☆白ワインか酒
大さじ2
★コンソメ(キューブ)
3つ
3カップ
塩コショウ
適量
ニンニク
2片
小さじ1/2
オリーブオイル
大さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉・豚肉→一口大にして塩コショウをしておく。
    じゃがいも→大きめにカット
    玉ねぎ・トマト→くし切り
    キノコ→割いておく

  2. 2

    ブロッコリー→一口大
    アボカド→細めのくし切り
    ルッコラ→5cm幅
    キャベツ→食べやすいサイズ
    ニンニク→みじん切り

  3. 3

    鍋にオリーブオイルをひき、ニンニクを弱火で香りが出るまで炒める。

  4. 4

    鶏肉・豚肉を中火で炒める。
    火が通ったら、じゃがいも・玉ねぎをいれる。
    玉ねぎがくたっとしたら☆をいれひと煮たちさせる。

  5. 5

    ★をいれ煮込む。いもに火が入ったら
    ブロッコリー→キノコ類→キャベツ半分→トマト半分→アボカド→塩
    の順でいれ蓋をする

  6. 6

    沸いたら野菜が少し沈むので、そこにさらにうえから残りのキャベツとトマトをいれ蓋をする。

  7. 7

    2分程で、ルッコラとモッツァレラチーズ、ピザ用チーズをお好みの量だけまぶす。
    多めがおいしい。
    蓋をしてチーズをとかす。

  8. 8

    写真

    塩コショウで味を整える。

    完成!!

コツ・ポイント

キャベツとトマトは半分は食感を残すため後から投入します。
ルッコラは火をいれすぎると風味を損なうので最後に。
チーズとアボカドは多くても美味しいです。
〆は流行りのオムライス風に、ご飯をいれて雑炊にしたら卵でとじましょう。

このレシピの生い立ち

トマト鍋に大好きなアボカドをいれたかったので。
友人に教えてもらいながらトマト鍋パーティーをしたときのうろ覚えレシピをアレンジしました。
レシピID : 2891844 公開日 : 14/11/19 更新日 : 14/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
てけまい
簡単オシャレ美味しい〜っ♡シメはハーブを入れてリゾットに♪

てけまいちゃん♪作ってくれてありがとぉ!おしゃれ~♪