ハッシュドタラモそば&そばめし天むす弁当
作り方
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1
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【おかず】じゃがいもは皮をむいてあら微塵にして、耐熱皿に入れてラップをし、レンジで3分加熱。麺は1cm幅に切る。
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2
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フォークで粒を残す程度につぶし、軽く塩をふる。麺と添付のソース、片栗粉を加えて混ぜ、まとまるように軽く手で捏ねる。
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3
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小判型に丸め、大葉で包む。170度の油で揚げる。
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4
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【天むす】ちくわは3等分に切る。天ぷら粉、青のり、水を混ぜて衣を作り、ちくわにつけて揚げる。
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5
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キャベツ、にんじんはみじん切り。麺は1cm幅に切る。耐熱ボウルに、キャベツとにんじんを入れてラップをして2分加熱。
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6
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ごはん、麺、添付のソースを加えてラップをして、さらに2分加熱。出来たらよく混ぜる。
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7
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ラップの上にそばめしをのせ、真ん中にちくわの磯辺揚げを乗せる。ちくわが少し頭から出るように握る。
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8
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⑦に海苔を巻く。
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コツ・ポイント
ご飯は熱いうちに握ってください。
このレシピの生い立ち
天むすもハッシュドポテトも大好きなので、これを焼きそば入りにするとしたらどんな風にしたらいいかなー?と思って考えました。