離乳食 食材&調理方法&保存方法まとめ
Description
覚え書き 食材はあげた順
たけちあき
材料
10倍粥
適量
7倍粥
適量
6倍粥
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
パン粥(ミルク)
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
適量
みそ
適量
作り方
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1
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初期の頃は柔らかく湯がいて潰してこす。
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2
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豆腐はすがはいるから冷凍には適さない。
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3
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トマトきゅうりは皮を剥いてすりおろす。
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4
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小松菜やほうれん草は繊維が残るので葉っぱのみ使う。
ブロッコリーも茎の部分は使わない。
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5
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パン粥は冷凍保存可能
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6
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パプリカは皮硬いから剥ぐ
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7
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うどんはくたくたに伸びるまで湯がく。
冷凍保存可能
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
覚え書きです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
たけちあき
