鶏もも肉と茄子と大根の煮物の画像

Description

鶏大根に茄子としめじを加えてボリュームアップ。
お弁当にも使えるように、片栗粉をまぶしてとろみをつけて。

材料 (4人分)

250g
1/4本
2個
1/2株
大1
醤油
大さじ3
みりん
大さじ2
大さじ1
砂糖
小さじ2
だし汁
100cc
ごま油
適量
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまぶしておく。
    茄子は、半月切りにし、塩をふってアク抜きをする。

  2. 2

    大根を半月切りにし、米大さじ1を入れて下茹でしてアク抜きをする。

  3. 3

    フライパンにごま油をひいて、鶏もも肉を3分焼く。
    この間は触らない。

  4. 4

    鶏肉を裏返して更に1分焼く。
    鶏肉を端に寄せ、キッチンペーパーで水分を取った茄子を焼く。

  5. 5

    写真

    茄子も1分位焼いたら裏返して更に1分位焼いて焼き色をつける。

  6. 6

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    だし汁、調味料を加え、下茹でした大根、小房に分けたしめじを入れて弱めの中火で蓋をして5分ほど蒸し煮する。

  7. 7

    写真

    大根に程よく色が染みたら火を止めて、しばらく放置。味がしみるのを待つ。

  8. 8

    写真

    食べる前に温め直し、小口切りにした万能ねぎを散らして出来上がり。

コツ・ポイント

鶏肉は炒めるのではなく、焼くことかなo(^o^)o

このレシピの生い立ち

鶏肉と茄子を和風に食べたくて。

冷蔵庫にあった大根を加えてボリュームアップ。
鶏肉がパサつくのが気になったので、片栗粉をまぶして焼いてみたら、仕上がりもしっとりして、こっくりした味わいでご飯にあう一品になりました。
レシピID : 3513333 公開日 : 15/11/12 更新日 : 15/11/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

54 (51人)
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sato3★
凄く美味しいです♡また作ります!
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おさるJr
トロトロでびっくり!鶏肉と茄子と大根だけで、こんなに美味しくなるなんてびっくりです🫢また作ります〜!
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Bau109
半端に余っていた野菜消費で作りました。ご飯も美味しく頂けました。
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ポムポムポヨコ
久しぶりのリピでしたが安定の美味しさでした。親戚からもらった山梨の大根が甘くてより味が引き立ちました♡また作ります!