無添加◎簡単　薬膳風　炊き込みご飯

米をといで水切りして３０分ほどおきます。

具材の人参は輪切りにして花形で抜き、ごぼうはささがきにして、酢水にさらします。

松の実、くるみは軽く炒っておきます。

炊飯器に１の米、合わせ調味料を入れ、具材をのせて炊飯をスタートします。

炊き上がったら１５分ほど蒸らして、器に盛り、三つ葉を散らして完成です。

丸どりだしDXよりも更に濃厚でコラーゲンたっぷりの「チキンクリアスープ」もお薦めです。