レンジでチン!梅じゃこ野菜たっぷりサラダ
作り方
コツ・ポイント
野菜をチンする時、茄子は真ん中あたりの方が蒸されて火が通りやすいです。茄子が柔らかくなるまで時間を追加してチンしましょうヽ(=´▽`=)ノ
このレシピの生い立ち
メタボが気になる旦那さんにと、野菜たっぷり採れるメニューを試行錯誤。。
冷蔵庫にあった野菜をレンジでチン!食欲増進の梅ダレをかけてみました。
さっぱりしてて野菜が美味しい~♡
ダイエットにもピッタリのサラダが出来ました♪!o(⌒囗⌒)oΨ
冷蔵庫にあった野菜をレンジでチン!食欲増進の梅ダレをかけてみました。
さっぱりしてて野菜が美味しい~♡
ダイエットにもピッタリのサラダが出来ました♪!o(⌒囗⌒)oΨ
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)