余った素麺消費  素麺de八宝菜の画像

Description

アレンジ素麺何にしよ?と冷蔵庫の中身と相談した結果出来たもの。

材料 (3人前)

生姜
10g
にんにく
1片
大さじ2
キャベツ中位
葉っぱ3枚位
1/4本
1/2pc
ミックスシーフード
150g
中華だし顆粒
小さじ3
小さじ1/2
300cc位
小さじ2
水溶き用の水
定量
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    キクラゲは水に戻す。ニンジンは5ミリ位のスライスにして縦にカット。キャベツ アスパラは食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    ミックスシーフードは解凍する。豚バラは一口大にカットする。キクラゲを戻したら一口大にカットする。

  3. 3

    にんにくと生姜をみじん切りにする。

  4. 4

    フライパンにサラダ油 にんにくと生姜を入れ弱火でじっくり炒める。香りが出たら豚肉を加えて炒める。

  5. 5

    キャベツ ニンジン アスパラを加えて強火で炒めキャベツがしんなりしてきたらもやし ミックスシーフードを加えて更に炒める。

  6. 6

    野菜全体に油が回ってきたら水 きくらげ 中華だしを加えて全体にしんなりするまで炒め煮にする。

  7. 7

    お好みの水分に調整して味見をして塩を足す。
    沸騰した状態で水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。
    ごま油を回しかける。

  8. 8

    茹でた素麺を器にもり八宝菜をかけてごまをふる。

コツ・ポイント

お好みのとろみになるように水量と塩は調整してください。

このレシピの生い立ち

米を食べたがらない夫のためのボリュームメニュー。
そして素麺消費。
レシピID : 4068658 公開日 : 16/09/13 更新日 : 16/09/13

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しじみごはん
息子がやや体調不良なのでつるつるっといける献立!助かりました^^

レポありがとうございます★