アレルギー対応⭐︎大好きホワイトシチュー

じゃがいも、人参、鶏肉を一口大に切る。玉ねぎはスライス。

鍋に油をしき玉ねぎを炒める。透明になるまでしっかり炒め、甘みを引き出すのがポイント。

鶏肉を加えて炒め、続いてその他の具を入れてザッと炒める。

豆乳に米粉を入れよくかき混ぜておく。野菜が柔らかくなったら、米粉入り豆乳を鍋に入れ、弱火（ここポイント！）で煮る。

とろみがつくまで煮たら、塩、胡椒で味を整え完成。

ウインナー、カブ、ほうれん草、白菜、エノキなど、お家にあるものでお好きにアレンジしてくださいね(^o^)