若どりもも肉と根菜の筑前煮の画像

Description

栄養バランスの良い定番煮物

材料 (3~4人分)

若どりもも肉
約250g
250g
洋にんじん
100g
サラダ油
大さじ1
A キッコーマン いつでも新鮮超特選極旨しょうゆ(しょうゆ)
大さじ3
A マンジョウ 米麹こだわり仕込み本みりん(本みりん)
大さじ3
A 砂糖
大さじ2
2カップ
適量

作り方

  1. 1

    若どりもも肉はひと口大に切る。れんこんは7mm厚さの輪切り又は半月切り、洋にんじんはひと口大乱切りにする。

  2. 2

    生しいたけは半分又は4等分に切り、きぬさやは茹でて斜め半分に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、①の若どりもも肉を炒める。

  4. 4

    色が変わってきたられんこん、洋にんじん、②の生しいたけを順に加えて炒め合わせる。

  5. 5

    ④にAを加えて煮立て、アクを取り落とし蓋をして中火で15分程煮て、落とし蓋を外して煮汁が少し残る程度まで煮からめる。

  6. 6

    ②のきぬさやと一緒に器に盛りつける。

コツ・ポイント

しょうゆとみりんを使い、しっかりした味わいに仕上げます。

このレシピの生い立ち

キッコーマン食品株式会社
レシピID : 4140156 公開日 : 16/10/24 更新日 : 16/10/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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コムギ大好き
休みの日の作り置きはなるべく根菜の煮物を作るようにしています。美味しいです
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かーぷ2009
レシピ通りに簡単にできました。旨い ありがとうございます~

ありがとうございます!美味しく召し上がって頂き嬉しいです♪

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ともみつ326
今年のお節に参考にさせていただきました! 美味しいレシピ感謝です

ありがとうございます!素敵な新年の食卓になり嬉しいです♪

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めい太&ぽこ太
簡単でとっても美味しかった•*¨*•.¸¸♬好評でした♪

これからも簡単で美味しレシピを提案して参ります。