オムハヤシ弁当の画像

Description

卵とハヤシの名コンビをお弁当でも楽しめます♪ハヤシをスープジャーに入れて温かいまま召し上がれ!

材料 (1人分)

250g
1/4個
バター
小さじ1
トマトケチャップ
大さじ2
コンソメ(顆粒)
小さじ1/2
塩・こしょう
少々
1個
少々
適量
 
ハヤシ
1/4個
1/4本
適量
100~120ml
ハヤシルウ
1皿分
 

作り方

  1. 1

    ケチャップライスを作ります。フライパンにバターを入れて熱し、みじん切りにした玉ねぎが透き通るまで炒めます。

  2. 2

    ご飯を加えて炒めます。トマトケチャップ、コンソメ、塩、こしょうで調味します。

  3. 3

    薄焼き卵を作ります。卵を溶きほぐしてからザルで濾します。フライパンに油を熱し卵を流し入れ、表面が平らになるよう焼きます。

  4. 4

    ハヤシルウを作ります。玉ねぎは薄切り、人参は1cm角、じゃがいもは1.5cm角に切ります。

  5. 5

    鍋に油を熱し、玉ねぎが透き通るくらいまで炒め、牛肉を加えて再び炒めます。

  6. 6

    牛肉に火が通ったら、人参、じゃがいもを加えてさらに炒めます。

  7. 7

    鍋に水を加え、アクを取りながら弱火中火で10分程煮込みます。

  8. 8

    火を止めて、市販のルウを加え、溶かし終えたら弱火で5分程煮込みます。

  9. 9

    3の薄焼き卵で2のケチャップライスを包みます。

  10. 10

    さらに茹でた花型の人参と丸くくりぬいたスライスチーズ花の中央に乗せて飾ります。

  11. 11

    他にもかまぼこで作ったお花や野菜などお好みで詰めます。ハヤシをスープジャーに入れたら完成です!

コツ・ポイント

牛肉は高いので少しですが、野菜が沢山入った栄養満点オムハヤシです!
花型にくり抜いた人参の残りは、みじん切りにしてケチャップライスに混ぜちゃいましょう!

このレシピの生い立ち

ちょぴっと残った牛肉を使ってオムハヤシを作りました。いつもはふわふわ卵だけど、今回はお弁当なので薄焼き卵で巻きました。
レシピID : 4140837 公開日 : 16/10/25 更新日 : 16/10/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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ちくすけ
お仕事に行く父のお昼のお弁当に。オクラを散りばめました。とても簡単に作ることができました!
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IGAPOPO
美味しくできました!!みくり飯素晴らしいです♡
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クックIISDBJ☆
中学生息子のバスケ試合のお弁当です 試合がんばれ!
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クックIISDBJ☆
中学生息子のバスケ試合のお弁当 試合がんばれ!