とり肉のホイル蒸し

とりむねはそぎ切り、とりももは1～2㌢幅の棒状に切ります。

むね・もも、それぞれ☆の半量ずつ入れて、揉み込みます。

じゃがいもは5㍉ほどに輪切り、ニンジンは千切り、玉ねぎは薄切り、もやしは洗っておきます。

アルミホイルに、もやし、じゃがいも、ニンジン、玉ねぎ、とり肉を乗せます。
(好きな順番で)

ちなみに、私はもやし・じゃがいも・ニンジン・とり肉・玉ねぎ・もう一度もやしを乗せました。

全部乗せたら、とり肉を漬け込んだ時に残ったタレを上からかけます。

中身を確認して、ちゃんと火が通っていたら、出来上がりです。