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豚肉1㌢ぐらいに切る玉ねぎくし切り
トマト4/1に切る大根1㌢輪切りにしてから半月切り
オクラ頭の方と尻尾切るなす3に縦切りしてから横
えのき下の部分切るほうれん草下の部分切る
ちょっと油を入れて玉ねぎを炒め透明になったら豚肉を入れて焼き色が付いたらトマトを入れて瑚椒 適量
鍋に水4/3入れて沸騰したら弱火にしてアクを取ります大根を入れ大根が柔らかくなったらオクラを茹でます
また一分くらいしたらなすを入れて
柔らかくなったらえのきを入れます
沸騰したらほうれん草を入れてシニガンガビとシニガンオリジナルとナンプラーと味の素で味付けする