味噌納豆のラップサンドの画像

Description

マイルドな納豆と味噌の取り合わせに、マスタードと白髪ねぎのアクセント☆大葉のさわやかさと共に召し上がってください。

材料 (4人分)

4枚
10cm
4枚
粒マスタード
適宜
お好みで
いためる具
1/2個
サラダ油
大さじ2
にんにく
1片
減塩味噌
大さじ3
大さじ1
大さじ2
50ml

作り方

  1. 1

    玉ねぎとにんにくをみじん切りにします。長ねぎは白髪ねぎにしておきます。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して玉ねぎとにんにくを炒めます。

  3. 3

    弱火にして、ひきわり納豆、減塩味噌、白炒りごま、酒、水を加え、よく混ぜ合わせます。

  4. 4

    食パンを麺棒でのして粒マスタードを塗り、サンチュ、大葉、Step3の納豆味噌を乗せます。

  5. 5

    白髪ねぎをトッピングして、くるりと巻いたら出来上がり♪

  6. 6

    ミニトマトはお好みで添えてください。

コツ・ポイント

お子様がいらっしゃる場合は、粒マスタードをマーガリン・バターなどに変えていただいてもおいしいです。

このレシピの生い立ち

手軽に食べれる手づかみレシピです。
レシピID : 4561961 公開日 : 17/06/05 更新日 : 18/11/01

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